製作方法
材料 葡萄汁1杯、糖80公克、吉力丁粉3大匙、椰子粉1杯
作法一 糖與吉力丁粉拌勻
作法二 葡萄汁加入糖及吉力丁粉拌勻,以小火煮至糖及吉力丁粉融化,取出倒入方型平盤內,待涼,放入冰櫃冰至凝固,取出,上撒椰子粉,翻面再撒上椰子粉後切成小塊。
營養功效
葡萄不僅美味可口,而且營養價值還很高,成熟的漿果中含糖量高達10%-30%,以葡萄糖為主,可被人體直接吸收。還含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素,以及多種人體必需胺基酸。從中醫角度來說,葡萄性平,味甘酸,無毒,中醫認為,葡萄可以補血強智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎宜肝,主治筋骨濕痹,益氣增加強益,使人胎健,耐飢餓風寒,輕身不老延年。食用或研酒飲又可通利小便,催痘瘡不出。具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。