菊花雪梨淡奶湯

菊花雪梨淡奶湯——原料：淡牛奶500克，白菊花4朵，雪梨4個，白果20克，蜜糖適量。製法： 1、將白菊花洗淨，摘花瓣用；雪梨削皮，取梨肉，切料；白果去殼，熱水燙去衣、去心。 　　2、把白果、雪梨放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後改文火煲至白果熟，加菊花瓣、牛奶煮沸，熄火稍降溫，再加蜜糖調勻即可。每日1料。

原料：
淡牛奶500克，白菊花4朵，雪梨4個，白果20克，蜜糖適量。
製法：1、將白菊花洗淨，摘花瓣用；雪梨削皮，取梨肉，切料；白果去殼，熱水燙去衣、去心。
2、把白果、雪梨放入鍋內，加適量清水，用武火煮沸後改文火煲至白果熟，加菊花瓣、牛奶煮沸，熄火稍降溫，再加蜜糖調勻即可。每日1料。