菜系及功效:消化不良食譜減肥菜譜清熱解毒食譜祛痰食譜高血壓食譜口味:鹹鮮味工藝:煮茼蒿菜雞蛋白湯的製作材料:主料:茼蒿250克輔料:雞蛋清75克調料:鹽3克,香油3克
製作:
1.將鮮茼鎬菜洗淨,加清水適量煮湯;2.取雞蛋清加入煮片刻;3.用精鹽、香油調好味即成。小帖士-健康提示:1.茼蒿菜,性味辛、甘,平,入脾、胃經;2.功能和脾胃,利二便,消痰飲;3.雞蛋白,性味甘、涼,入肺、胃經;4.功能潤肺利咽,清熱解毒;5.茼蒿菜雞蛋白湯以鮮茼蒿菜、雞蛋白相配,共奏養心潤肺,化痰,消水谷之效;6.適用於高血壓性頭昏腦脹、熱咳痰飲、睡眠不寧、飲食積滯等症。小帖士-食物相剋:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。