主料
草魚240克,香菜90克
輔料
菜瓜50克,鹹鴨蛋75克
調料
鹽2克,胡椒粉1克,植物油5克
方法
蕪荽洗淨,吸乾水,摘成小段。茶瓜洗淨,備用。鯇魚去鱗沖淨並切雙飛,以魚肉調味料(鹽2克、胡椒粉1克)拌勻茶瓜、魚肉,水再滾起,加入蕪荽熄火,便可飲用。
製作要訣
香菜又稱芫荽。
所謂茶瓜,是把白瓜(菜瓜、生瓜)用醋、糖等調味料醃製而成,味道甜而帶微酸,可佐餐放湯。俗語說:“茶瓜送飯,好人有限”。意思是指茶瓜的性質平和,連病人也可食用。
食物相剋
香菜:服用補藥和中藥白朮、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
鹹鴨蛋:鹹鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。