苦瓜黃豆煲雞腳

苦瓜黃豆煲雞腳

苦瓜黃豆雞腳湯是一種美食,做法簡單,耗時短10-30分鐘,營養豐富,主料有苦瓜。

名稱

苦瓜黃豆煲雞腳

製作方法

材料:苦瓜​500克、黃豆100克、雞腳​3對、豬瘦肉​150克、生薑3片。
烹製:各物洗淨。苦瓜切塊,黃豆浸泡,雞腳去甲、敲裂,豬瘦肉切塊。一起下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸後改文火煲約2小時,下鹽便可,為3~4人用。
特點:清熱、消暑而滋潤的功效,為男女老少皆宜。​​

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