原料
淨鱔魚肉400克 苦瓜200克 薑片、蔥節、精鹽、料酒、白糖、味素各適量 精煉油50克
製法
1.鱔魚肉洗淨,切成段;苦瓜去蒂洗淨剖成兩半,除去瓜瓤,切成5厘米長、1厘米見方的條。2.淨鍋上火,入精煉油燒熱,先下薑片、蔥節爆香,再下入鱔段爆炒,烹入料酒,炒至鱔段七分熟後,摻入清水,隨即下入苦瓜條,燒沸後調入精鹽、白糖,再煮約20分鐘,用味素定好味,出鍋裝入湯碗內,即成。
特點:
湯清味鮮,鱔魚滑嫩。具有清熱祛痰,增加食慾之功效。
苦瓜鱔魚湯,美食,主要原料有淨鱔魚肉400克 苦瓜200克 薑片、蔥節、精鹽、料酒、白糖、味素各適量 精煉油50克。
肉絲|肉末竹筍苦瓜肥腸|洋蔥炒肉絲5西芹百合炒臘肉|肉絲炒...西藍花牛柳|苦瓜炒牛肉蘭椒炒牛肉|桃仁牛肉14湘辣牛筋...墨魚片蔥炕草魚段|荷蘭豆炒魚片44滑炒魚絲|椒香鱔片黃瓜...
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