花生紅米飯
菜譜名稱花生紅米飯所屬菜系粵菜
所屬類型健康菜譜
基本特點健脾補氣,減少腹痛腹瀉。
基本材料
糯米100克、蓮子50克、炒扁豆50克黃豆50克、陳皮10克、淮山10克、黨參10克。煲法:除糯米、陳皮外,所有材料先用熱水浸透再煮。
花生紅米飯是一款美味菜譜,屬於粵菜系,主要原料有糯米等,這道菜能健脾補氣,減少腹痛腹瀉。
糯米100克、蓮子50克、炒扁豆50克 黃豆50克、陳皮10克、淮山10克、黨參10克。 煲法:除糯米、陳皮外,所有材料先用熱水浸透再煮。
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製作工藝 菜品口感 食譜營養 食譜相剋 所含營養素五色糯米飯是壯族的傳統風味小吃。因糯米飯呈黑、紅、黃、白、紫5種色彩而得名,又稱“烏飯”。每年農曆三月初三或清明節時節,廣西各族人民普遍製作五色糯米飯。...
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