芫荽魚雲皮蛋湯

材料:

芫荽兩株、皮蛋一隻、大魚頭兩個、豆腐一磚、生薑兩片、紹酒一湯匙。

做法:

1、芫荽、豆腐、生薑分別用清水洗淨,芫荽去根切碎。
2、生薑刮皮切兩片。皮蛋去殼,切開四塊。
3、大魚頭去鰓,斬開數件,用清水洗淨,用乾布抹乾水份。
4、燒紅鑊,加少許油,爆香薑片,放下魚頭煎至微黃,贊下紹酒,再注入適量清水,煮後加入豆腐、芫荽及皮蛋煮至湯水濃香,即可調味飲用。

功效:

此湯清熱降火,減肥去脂,營養豐富。凡工作過勞,燥熱火猛,肌膚灼熱,暗瘡滿面者,都宜飲用此湯,降火清熱後,自然減低肌膚灼熱及減少暗瘡,使肌膚回復彈性平滑,故此湯亦有美容護膚之效。

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