概述
主料: 芡實30克,蓮子30克,粳米60克。做法: 煮粥食用。
芡實蓮子粥是生活中一種美食,主要食材是芡實,是一款健康食譜。
蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克。
菜品特色 做法 營養價值脾調養食譜 輔料:荷葉50克 小帖士-食物相剋:荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。
蓮子芡實荷葉粥的製作: 小貼士:荷葉芡實蓮子粥是一款美味食譜,主要原料有蓮子,芡實米等。
材料: 做法:芡實蓮子荷葉粥所屬一款美食之一,主要原料有蓮子30克,芡實米30克等,這道菜非常美味。
主料: 輔料: 調料: 做法: 小帖士:芡實蓮子扁豆粥是一款美食,主料為芡實10克,蓮子(去芯)6克,扁豆6克,粳米30克。
芡實核桃粥是由芡實粉、核桃肉、紅棗等食材製作而成的一道美食。
配方 製法 功效 用法 芡實蓮子芡實扁豆粥是一道由芡實、蓮子、扁豆等做成的美食。
做法: 藥用價值:芡實粥是一道藥膳,本粥具有健脾胃,止瀉痢的作用,任何人產後均可服用,尤其適宜於脾胃虛弱,反覆腹瀉者。 以芡實加入糯米中熬製成的粥。芡實是一種常見的食材和...
做法 營養價值 性味 芡實糕 相關人群