芝麻瓦片

芝麻瓦片

小瓦片是非常適合做小零食和下午茶的,不僅製作簡單,而且味道那是超級棒的! 可以配亞麻籽油做這款小點心。 亞麻籽對高血脂高血壓和心腦血管疾病有很好的作用,能清除沉積在體內的垃圾油,在享受美味的同時還起到保健養生的作用!

基本信息

原料:

芝麻40克、雞蛋一個、黃油10克、白糖40克、低筋粉30克

做法:

1、麵粉過篩到容器中;

2、加入雞蛋一個;

3、攪拌成糊狀;

4、倒入芝麻攪拌好;

5、溶化的黃油稍涼後倒入;

6、攪拌好;

7、烤盤上放油布,攤成一個一個的圓形入爐烘烤,烤箱175度預熱,稍上色即可。

營養成分表

項目
每100克營養素參考值%
能量2249千焦27%
蛋白質18.6克35%
脂肪36.1克60%
碳水化合物29.7克10%
膳食纖維11.3克45%
56克3%

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們