食品簡介
臭冬瓜冬瓜性甘平，具有清熱養胃，蕩滌腸內穢物的功效，是清涼食品和減肥佳蔬。臭鹵大都採用豆腐發酵臭冬瓜而成，含有豐富的胺基酸，經過與冬瓜腐熟和分解，臭中又有一種清香味。食時放些麻油、老酒、味素，味道清口而醇香。
臭字美食
臭冬瓜寧波一帶有"麻油老酒醃冬瓜"之民諺。是民間早晨下泡飯的佳品。不少海外遊子回鄉探親時，都要品嘗一下，以緬懷往昔情。臭冬瓜、臭鹹菜、臭毛豆、臭豆腐、臭莧菜梗等“臭氣熏天”的臭鹹菜，是浙東寧紹一帶的土特產，可以說也是中國飲食生活中當的一怪。外地人若是見到此類“臭貨”，絕對不敢問津。
那為什麼寧紹一帶的人卻偏偏對此情有獨鍾、嗜食成癖呢？析原因有筆者分三：一是浙東瀕臨東海，海產品豐富，過去因為沒有冷藏設備，海產品上岸後極易變質，所以漁民們只得將大量鮮貨用鹽醃製成鹹貨。由於當地居民長期與這些有鹹味、腥味的海鮮打交道，故對帶臭味的東西不僅習以為常，而且對臭味食物還有所偏愛；二是這些地方的民風儉樸，加上口味嗜鹹，所以家家戶戶都把醃菜作為下飯菜；三是所謂的香———寧紹地區的“臭”菜在細細品嘗後，的確有一種特殊香味，而且味道極鮮。我想像，臭冬瓜之臭，如果只是一味的惡臭，那即便是寧波人恐怕也難以接受。
寧波人嗜食“臭”食的歷史悠久。清代范宣在《越諺》有“莧菜梗”條云：“莧見《易夫卦》，其梗如蔗段，醃之氣臭味佳，最下飯。”
臭冬瓜筆者祖籍寧波，童年是在寧波東郊度過的。那時父親在上海做工，家庭經濟狀況極差。在我的記憶中，我們很少有鮮肉吃，餐桌上頓頓都是自家門前屋後種出來的四時鮮蔬和醃製出來的鹹菜，如鹹帶魚、鹹白菜、龍頭烤、雪裡蕻鹹菜、臭莧菜梗、臭冬瓜、霉乾菜之類。記得母親製作臭冬瓜的方法是：將新鮮冬瓜切成大塊，削皮去瓤後洗淨，入沸水鍋中煮熟，撈出瀝水晾涼，然後放入臭鹵甏中，加入適量的食鹽並密封好，經半個月發酵以後，即可取出來，裝盤時再滴上幾滴香噴噴的麻油，便是一道美味可口的臭冬瓜了。臭冬瓜口味鹹鮮，略帶酸味，吃起來特別開胃。
臭冬瓜，臭冬瓜，真有不可言傳之妙，剛吃之時極臭，吃到後來又感覺極好，世上有許多事情不也是這樣嗎？以交友為例，初一交往，覺得面目可憎，心懷難測，接觸多了，又覺得可親可敬。以工作為例，剛一從事，覺得艱難無比，不堪承受，深入進去，又覺得興趣無窮，樂在其中.真可謂山重水複疑無路柳暗花明又一村。
