胡蘿蔔肉餅

胡蘿蔔肉餅

胡蘿蔔肉餅是款家常麵食,食材有豬肉餡,胡蘿蔔,蛋清,美味易消化,適合兒童食用。

材料:

豬肉餡250g、胡蘿蔔200g、蔥姜適量、蛋清1個、料酒1大勺(15ml)、澱粉3大勺、鹽、胡椒粉少許。

做法:

1、胡蘿蔔洗淨,用刨子擦成細絲。
2、放1/2小勺鹽拌勻,醃10分鐘,擠出多餘的水分(擠出來的胡蘿蔔汁可以留著用來和面)。
3、將胡蘿蔔絲和肉餡、蛋清等其他輔料一起拌勻。
4、順著一個方向攪拌,使肉餡變得粘稠。
5-6、鍋內倒少許油,燒至5成熱(手放在鍋上方能感到溫度),將肉餡放入煎蛋的工具中按扁成厚薄均勻的肉餅,小火煎至兩面金黃。沒有煎蛋工具用手把肉餡整形成肉餅狀再下鍋煎也可以的。
7、煎好的肉餅放在廚房紙上吸取多餘的油份。

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