原料
排骨、玉米、胡蘿蔔、薑片、蔥花。
做法
1.排骨切塊,胡蘿蔔、玉米切塊。
2.鍋中水燒開後放入排骨焯掉血水,撈出洗淨。
3.排骨、玉米、胡蘿蔔和薑片倒入鍋中。
4.燉好後加鹽。
胡蘿蔔玉米排骨是由排骨、玉米、胡蘿蔔等食材製作而成的一道美食,玉米胡蘿蔔排骨湯清淡可口,營養豐富,嘗嘗是很不錯的選擇。
排骨、玉米、胡蘿蔔、薑片、蔥花。
1.排骨切塊,胡蘿蔔、玉米切塊。
2.鍋中水燒開後放入排骨焯掉血水,撈出洗淨。
3.排骨、玉米、胡蘿蔔和薑片倒入鍋中。
4.燉好後加鹽。
胡蘿蔔玉米煲排骨所屬一款美食之一,主要原料有豬排骨500克、玉米2根、胡蘿蔔2根等,這道菜非常美味。
玉米胡蘿蔔煲排骨是家常菜,此菜營養豐富,老少皆宜,也易於操作。
材料: 配料: 做法:甜玉米2顆,胡蘿蔔1顆,腔骨若干1.玉米斬成段,須子洗淨備用,胡蘿蔔切成大塊備用。 2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗淨擺入砂鍋中,放入玉米與胡蘿蔔加入足夠...
材料: 做法:甜玉米2顆,胡蘿蔔1顆,腔骨若干1.玉米斬成段,須子洗淨備用,胡蘿蔔切成大塊備用。 2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗淨擺入砂鍋中,放入玉米與胡蘿蔔加入足夠...
材料: 做法:甜玉米2顆,胡蘿蔔1顆,腔骨若干1.玉米斬成段,須子洗淨備用,胡蘿蔔切成大塊備用。 2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗淨擺入砂鍋中,放入玉米與胡蘿蔔加入足夠...
材料: 做法:材料:甜玉米2顆,胡蘿蔔1顆,腔骨若干做法:1.玉米斬成段,須子洗淨備用,胡蘿蔔切成大塊備用。 2.腔骨汆湯後用冷水將血沫子洗淨擺入砂鍋中,放入玉米與胡蘿蔔加入足夠量的冷水,水開後大火20分鐘轉至小火...
馬蹄玉米胡蘿蔔煲排骨是一道菜湯,這道湯水用胡蘿蔔、馬蹄、玉米加上排骨,小火煲足了3個小時,骨酥肉爛,湯汁甘甜。有清熱解暑,健脾開胃的功效。夏天暑熱,很多...
食材 製作步驟 小貼士玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等,還富含纖維質。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等,有輔助治療作用...