肉蓯蓉羊肉粥

肉蓯蓉羊肉粥是一道簡單的家常菜，主料是肉蓯蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

菜系及功能：陽痿食譜

肉蓯蓉羊肉粥原料：肉蓯蓉15克，精羊肉100克，粳米50克。

肉蓯蓉羊肉粥的做法：

肉蓯蓉加水煎煮，煮爛後去渣留汁；羊肉切片後人藥汁中，加水煮爛；粳米加水，如常法煮粥，待半熟時，加人如上肉及藥汁，煮至米開湯稠加入少許蔥、姜，熟後溫熱服用。

肉蓯蓉羊肉粥功效：補腎益精作用很強，腎虛陽痿、遺精早泄、腰膝冷痛、筋骨贏弱、陽虛便秘、性機能減退等症。