材料:
豬瘦肉150克,馬齒莧250克,大蒜2瓣,澱粉適量,食用油25克,醬油2小匙,精鹽1小匙。
做法:
1.豬瘦肉洗淨,切絲,用醬油、澱粉醃漬;
2.馬齒莧擇洗乾淨,掐斷;大蒜洗淨搗成茸;
3.鍋內放油,燒熱,爆香大蒜茸,加適量清水,下馬齒莧煮至六成熟;
4.加肉絲煮熟,用精鹽調味即可。
豬瘦肉150克,馬齒莧250克,大蒜2瓣,澱粉適量,食用油25克,醬油2小匙,精鹽1小匙。
1.豬瘦肉洗淨,切絲,用醬油、澱粉醃漬;
2.馬齒莧擇洗乾淨,掐斷;大蒜洗淨搗成茸;
3.鍋內放油,燒熱,爆香大蒜茸,加適量清水,下馬齒莧煮至六成熟;
4.加肉絲煮熟,用精鹽調味即可。
馬齒莧肉絲湯,是馬齒莧和瘦肉絲為主要食材製作而成的一道湯品。 該品湯鮮肉美,口感清爽。
材料 調料 做法 特點 廚師一點通做紅豆馬齒莧湯的材料主料:馬齒莧200克 紅豆150克 豬肉(瘦... 味素2克紅豆馬齒莧湯做法1. 先將馬齒莧去除根、老莖,清水洗淨,用切成...15分鐘,再放瘦肉絲、馬齒莧、蒜仁,煮1至2小時,至瘦肉軟熟,放入豬油...
馬齒莧去除根、老莖,清水洗淨,用切成段備用。2. 放適量清水在煲內,先把綠豆淘洗淨後,直接放入煲內煮約15分鐘,再放瘦肉絲、馬齒莧、蒜仁,煮1至...製作材料主料:馬齒莧200克,綠豆150克,豬肉(瘦)150克調料...
製作材料 製作方法 健康提示 小帖士豆腐絲拌馬齒莧是三伏天最適合涼拌菜。由於馬齒莧的藥用價值能清熱涼血治痢,豆腐皮又富含優質蛋白,故豆腐絲拌馬齒莧被稱為夏季的平安菜。
菜品簡介 食品用料 製作方法 食用需知 營養價值《中華養生湯》是2013年5月1日人民軍醫出版社出版的圖書,作者是盧祥之 郭維峰。
內容簡介 作者簡介 圖書目錄 編輯推薦 目錄《百姓湯6000例》精選了1700道百姓家常湯,從製作方便入手,突出百姓湯的快捷、經濟、營養和美味,以滿全國各地美食愛好者的日飲食需求。大廚獻招、專家點...
基本介紹 圖書目錄 編輯推薦 目錄 序言三鮮瓜湯/142 豆豉蛋湯/210 西瓜皮湯/215
圖書信息 目錄蟹肉豆腐湯 絲瓜豆腐湯 豆腐魚頭湯
圖書信息 內容簡介 目錄