裡脊肉切絲、加料酒、澱粉醃製。
做法:
1、蒜苔切條,備用;
2、鍋里放油,油溫要高,把肉絲先擱油里過一下油,撈出;
3、再往鍋里放姜蔥蒜熗鍋,加一勺海鮮醬,倒入肉絲炒開,然後放蒜苔,翻炒,加鹽即可。
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蒜苔炒肉絲
蒜苔炒肉絲是一道菜品,屬於湘菜系。製作原料主要有蒜苔、肉等,烹飪簡單,口味鮮美,營養豐富,有肝病的人過量食用,可造成肝功能障礙。
原料介紹 食譜材料 菜品特色 做法 營養價值 -
蒜苔蘑菇炒肉絲
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蒜苔蘑菇炒肉絲的材料 做法 -
蒜苔肉絲
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菜品特色 製作步驟 營養價值 -
家常蒜苔肉絲
家常蒜苔肉絲,是一道美食,主料為裡脊肉200克,肥肉50克,植物油20克,新鮮蒜苔200克。
特點 製作材料 做法 -
裡脊肉蒜苔肉絲
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材料: 做法: -
蒜苔肉絲炒麵
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做法 -
肉炒蒜苔
肉炒蒜苔是一道以豬裡脊、蒜苔等為原料,炒制而成的美味可口的名菜。
所需食材 製作方法 食用須知 -
牛肉炒蒜苔
牛肉炒蒜苔是一款美味菜譜,屬於私家菜系,主要原料有牛肉、蒜苔等。這道菜具有刺激腸道,減少便秘,還能有效的預防痔瘡的功效。
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肉片炒蒜苔
醃料:澱粉5克、料酒15ml、鹽2克、生抽5ml、油10ml。 4、倒入肉片翻炒(大火急炒就可以,這樣肉會比較嫩); 6、加入生抽,老抽,白糖調味即可。