聰明益智糊

聰明益智糊,由南燭子250克，茯苓250克，芝麻500克烹飪而成的美食。

材料

南燭子250克，茯苓250克，芝麻500克。

調料

糖、玫瑰花各適量。

做法

將南燭子、茯苓、芝麻除去雜質，共研細末，加入適量白糖、玫瑰花以增口味，逐漸加入水，調成糊狀，放入光波爐加熱20秒，再用勺調勻即可，每日3次。

功能及主治

滋養肝腎，健脾安神，強筋骨駐顏。適用於神疲體倦，健忘，反應遲鈍等症。