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《汾州府志》中記載道,寧鄉大地“龍蹲虎踞,鳳覆狐持”。這裡的“狐”即是指美狐台的“狐”,諧音“扶”之意。
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中陽縣境內有一座縱貫南北,綿亘百餘里的八道軍山,因為沿山樑有八座明顯突出的山頭,故又史稱“八道崗”(《汾州府志》)。在八道崗中,有一處高聳的巉崖,其狀景猶如一隻矯健、靈秀的狐狸,昂首挺立於此,狐狸身軀狀的石平台稱作“美狐台”。舊社會,中陽人民為了躲避狐狸般狡狹的人的欺凌、猛於虎的苛政、侵略者胡寇,常常來此,故美狐台歷史上曾留名“沒狐台”、“沒虎台”、“沒胡台”,每一個名字中都隱含著避亂求寧之意,這也是中陽縣為何又稱寧鄉的本意。
《汾州府志》中這樣描述美狐台,“沒狐台,高千丈,方圓約三里,登眺可百里許,奇花異木,文禽怪獸,現翠傳聲,幽人之極致也。下有清泉,足供飲饌,昔人避胡居此,因名”(舊時將匈奴人稱之為胡人)。現在,胡寇的侵擾早已成為歷史。今天,人們前往美狐台,一面欣賞此處的美景,一面回味中陽的歷史,別有一番樂趣。