美味雞肉銀耳湯

美味雞肉銀耳湯是由公雞肉150克,水發銀耳50克,火腿肉50克,筍片25克等食材製作而成的一道美食。

基本信息

主料

公雞肉150克,水發銀耳50克,火腿肉50克,筍片25克,水發冬菇50克,雞湯、上等魚露、味素各適量。

做法

雞肉洗淨,切成雞肉絲;銀耳、火腿肉、筍片、冬菇放入砂鍋中下雞湯,武火煮30分鐘,放入雞肉絲再煮15分鐘,加魚露、味素調味即可食用佐膳,每天1料。連吃7天為1療程。

藥用價值

補虛濕中、滋陰補血,用於體質虛弱、貧血者。

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