原料
主料:草魚1條(約650克),南瓜400克,胡蘿蔔絲、香菇絲、香菜段各30克。
調料:鹹蛋黃100克,精鹽5克,味素5克,白糖5克,蛋清30克,乾澱粉50克,色拉油750克。
製作
1、將草魚宰殺後洗淨,從腹部取出內臟,去骨、去鰓、去皮,將片下的魚肉切成3厘米長的細絲。
2、把魚肉絲和胡蘿蔔絲、香菇絲、香菜段放在碗裡加上3克精鹽、3克味素、3克白糖、蛋清攪勻,加上乾澱粉後團成球狀,放入鍋中上籠大火蒸5分鐘,取出擺在盤子四周。
3、將南瓜切成同魚球一般大的球狀,放入燒至六成熱的色拉油中小火滑4分鐘至熟,取出控油。
4、鍋內放入10克色拉油,加入鹹蛋黃、剩餘的精鹽、白糖、味素小火翻炒,倒入南瓜調味後出鍋放在盤子中間即可食用。
特點
魚肉鮮嫩,南瓜鹹鮮適口。