絲瓜炒甜椒

絲瓜炒甜椒

絲瓜炒甜椒是一款美味菜譜,主要原料有絲瓜3等,這道菜具有清熱解毒的功效。

原料

絲瓜300克,甜椒100克,蔥末末各10克,5克。調味料:雞精,胡椒粉各少許,鹽,糖,澱粉各適量。

製法

(1)絲瓜去皮洗淨切條,姜,蒜洗淨切絲,蔥洗淨切段,甜椒去籽切絲,過油後盛出備用。
(2)熱油鍋放入絲瓜炒半熟,加甜椒,蔥,姜,蒜,適量水拌炒至熟,下調味料調味即可。

注意事項

絲瓜質地較嫩,較不出水,所以炒的時候要淋一點水將它燜軟,才不會焦掉。

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