在這個炎熱的夏天,閒來無聊自己動手煮粥未嘗不是一件遐意的事~~
1.將米洗乾淨,入鍋,煮滾後再用文火煮一段時間.
2.材料:紫菜(按多少人的分量斟酌放),玉米腸(切粒),雞蛋(或皮蛋)
3.配料:雞精,醬油,花生油
4.煮法:待粥煮好後(用文火),將所準備好的材料倒入粥里煮三分鐘,並攪拌.最後加入配料.
紫菜雞蛋粥是一道以紫菜、米、雞精等為主要食材製作的美食。
在這個炎熱的夏天,閒來無聊自己動手煮粥未嘗不是一件遐意的事~~
1.將米洗乾淨,入鍋,煮滾後再用文火煮一段時間.
2.材料:紫菜(按多少人的分量斟酌放),玉米腸(切粒),雞蛋(或皮蛋)
3.配料:雞精,醬油,花生油
4.煮法:待粥煮好後(用文火),將所準備好的材料倒入粥里煮三分鐘,並攪拌.最後加入配料.
紫菜蛋花粥具有清熱解毒,潤肺化痰,降壓的功效,具有補益五臟,漲陰潤燥,填精補血之功效,每日早晚,趁熱食之。粳米能提高人體免疫功能,促進血液循環,從而減少...
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