【紫菜南瓜粥】
用料:紫菜15克,老南瓜120克,雞蛋1個,大米100克,精鹽2克,味素3克,米醋5克,熟豬油10克。
製法:①將老南瓜洗淨,切成小塊;縈萊撕成小片;大米淘洗乾淨,備用。
②鍋內加水適量,放入大米煮粥,五成熟時加入老南瓜塊、紫菜、精鹽、米醋,再煮至粥熟,打入雞蛋攪勻,調入味素、熟豬油即成。
每日1-2次,連服7-10天。
功效
紫菜性寒,味甘、鹹,有化痰軟堅、清熱利水、養肝補腎等功效,是肝炎患者極理想的保健食品。老南瓜性溫,味甘,有消炎止痛、補中益氣、護肝解毒等功效。雞蛋營養豐富,可增強機體的抵抗力。
適應症:慢性肝炎。