紅豆芽炒肉絲

紅豆芽炒肉絲

紅豆芽炒肉絲是以紅豆芽、牛肉(或雞肉、肉類)為主要材料,加以配料炒成的一道菜品。

製作材料

紅豆芽 10兩

牛肉(或雞肉、肉類) 4~5兩

辣椒 1條

蔥 1支

大蒜 1粒

太白粉 少許

花椒約 10粒

鹽、味素 各少許

製作步驟

(1)起油鍋,先將花椒粒在油中爆香後撈掉,取其味道。

(2)將牛肉切絲拌入太白粉調勻,放入鍋中略炒起鍋。

(3)原來的油鍋,放入蔥、蒜、辣椒(全部切絲)爆香後,加入瀝乾的紅豆芽拌炒, 加入調味料煨一下。

(4)再將炒過的肉倒入略略拌炒一下,起鍋前滴入少許香油盛起,即是一道美味佳肴。

紅豆芽孵芽方法:(1)泡乾淨之清水,每天三餐要換水(天熱時,最好睡前再換一次水)。浸泡天數:晴天一周、寒流二周。

(2)不發芽,脫殼後之豆仁即料理,將紅豆之殼泡軟後篩掉殼,留下紅豆仁,一杯紅豆約可孵成半斤多紅豆芽。

小貼士

喜食辣味者,可酌量增加辣椒,亦可在最後加入少許沙茶醬或XO醬以增加其風味。

香油須用純香油,不可用香麻油,否則味道不對。

這道菜若用紅豆芽,則所有材料均要切絲,若用紅豆仁,則其它材料可切丁以求視覺上整體效果。

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