菜品特色
主料:燉好的牛腩 輔料:洋蔥1/4個、番茄1個、胡蘿蔔1個。
做法
做法一
1、將牛腩切塊,洋蔥、番茄、胡蘿蔔也都切好。
2、 倒油熱鍋,放洋蔥先炒香,加入牛腩、牛腩湯、番茄、胡蘿蔔、番茄醬及糖、白鬍椒粉、鹽一起燴煮至入味即可。
做法二
主料:牛腩500g;
輔料:胡蘿蔔2根、土豆1個、口蘑5個、洋蔥1個、西紅柿2個;
調料:食鹽適量、姜2片、番茄醬適量、黃油15g、白糖適量;
做法:
1.牛腩肉沖洗乾淨,用冷水泡20分鐘,泡過的牛肉放入高壓鍋中,加姜2片,清湯燉熟備用
2.土豆、胡蘿蔔、口蘑洗淨,過油至8成熟
3.洋蔥、西紅柿切成滾刀塊兒備用
4.炒鍋上火,加入黃油,小火至黃油融化
5.下入洋蔥和西紅柿翻炒至西紅柿軟爛
6.加入適量番茄醬繼續翻炒,加入適量鹽和糖調味
7.將煮好的牛肉、土豆、胡蘿蔔、口蘑一同放入鍋中
8.加入燉牛肉的清湯,加蓋兒煮10分鐘,直到湯汁收濃稠即可
做法三
主料:牛腩500g;
輔料:西紅柿2個、洋蔥1個、土豆2個、胡蘿蔔1個、荷蘭豆100g、茶葉適量;
調料:食鹽適量、姜少許、八角少許、香葉少許、橄欖油30ml、紅酒20ml、黑胡椒5g、迷迭香3g、羅勒3g;
做法:
1.將新鮮牛腩洗淨後切成塊,放入沸水中,加茶葉、鹽、姜、料酒、八角和香葉大火煮至牛肉軟爛;撈起瀝乾水分備用。
2.將番茄、洋蔥、土豆、胡蘿蔔洗淨,切成塊備用。
3.鍋中放入橄欖油,7成熱後倒進番茄片,加鹽翻炒,直到將番茄炒成醬;放入牛肉,炒乾其水份。
4.放入番茄、洋蔥、土豆、胡蘿蔔、青豌豆,翻炒均勻;加入淹沒材料的沸水。
5.加入番茄醬、紅酒、乾迷迭香碎、羅勒、 黑胡椒、鹽大火煮開,湯汁燒至濃稠即可。
營養價值
滋陰補陽,清熱解毒。