原料
牛腩500g、胡蘿蔔1根、土豆1個、洋蔥半個。
調料
八角1個、 大蔥半根、姜5片、料酒1湯匙、老抽1.5湯匙、白糖和鹽少量。
做法
1、牛腩切大塊用流動的水發反覆沖洗乾淨,控乾水份。
2、土豆、洋蔥、胡蘿蔔等材料清洗乾淨。
3、土豆、胡蘿蔔切滾刀塊、洋蔥切塊備用,姜和大蔥切片,八角沖洗一下。
4、鍋中放涼水加兩片姜,放入牛肉塊焯水,水煮沸後繼續煮三分鐘,待牛肉吐盡血沫,撈出用熱水沖洗乾淨。
5、鍋中油中火燒至六成熱,依次放入胡蘿蔔、土豆和洋蔥,煸炒至八成熟(土豆透明邊緣有些焦黃),盛出備用。
6、用鍋中余油放入蔥、姜、八角爆香。
7、然後放入焯水後的牛腩翻炒,片刻後加入一湯匙料酒翻炒片刻。
8、加入足量熱水,大火燒開後轉小火燉1.5小時。
9、加一湯匙半老抽、一點點白糖和鹽調味。
10、將土豆、胡蘿蔔、洋蔥倒入鍋中,和牛肉放在一起燉15分鐘,轉大火收濃鍋中湯汁,即可出鍋。