材料
原科瘦肉200克,香芋150克,紅薯80克,法香末少許。調料米露6杯,精鹽1小匙,雞精1/2小匙。
做法
1、瘦肉洗淨切塊,放入沸水汆燙,撈出備用。
2、香芋洗淨去皮切成排骨塊,紅薯去皮切塊備用。
3、取一深鍋,將米露倒入鍋中,放入瘦肉、香芋、薯塊,精鹽、雞精煮沸,待湯汁見濃時,撒入法香末即可。
用土豆、南瓜替換香芋、地瓜,稱為米露土豆南瓜。
口味變化米露煮香芋地瓜,是一道家常菜,主要食材瘦肉,香芋,紅薯製作而成,口味鹹鮮。屬於湘西菜,具有清熱生津,潤燥利咽功效。
原科瘦肉200克,香芋150克,紅薯80克,法香末少許。調料米露6杯,精鹽1小匙,雞精1/2小匙。
1、瘦肉洗淨切塊,放入沸水汆燙,撈出備用。
2、香芋洗淨去皮切成排骨塊,紅薯去皮切塊備用。
3、取一深鍋,將米露倒入鍋中,放入瘦肉、香芋、薯塊,精鹽、雞精煮沸,待湯汁見濃時,撒入法香末即可。
用土豆、南瓜替換香芋、地瓜,稱為米露土豆南瓜。
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