原料:銀耳19克,章魚乾75克,青蘿蔔225克,胡蘿蔔300克,姜2片,鹽適量。
製法:
1、銀耳用水浸片刻,清洗乾淨;章魚乾用水浸軟後,清洗乾淨。
2、青蘿蔔和胡蘿蔔去皮,洗淨,切厚塊。煲滾適量水,放入銀耳、章魚乾、青蘿蔔、胡蘿蔔和薑片,水滾後改文火煲約2小時,下鹽調昧即成。
章魚蘿蔔湯是一款美味食譜,主要原料是銀耳、章魚乾、青蘿蔔等,這道菜製作簡單、營養豐富,鮮香可口。
原料:銀耳19克,章魚乾75克,青蘿蔔225克,胡蘿蔔300克,姜2片,鹽適量。
製法:
1、銀耳用水浸片刻,清洗乾淨;章魚乾用水浸軟後,清洗乾淨。
2、青蘿蔔和胡蘿蔔去皮,洗淨,切厚塊。煲滾適量水,放入銀耳、章魚乾、青蘿蔔、胡蘿蔔和薑片,水滾後改文火煲約2小時,下鹽調昧即成。
2、章魚、蔥姜、清水煮開後,烹入紹酒。 3、加入胡蘿蔔煮開。 4、加入蓮藕,沸騰後,轉文火煲30分鐘。
原料 做法鯊魚骨猴頭菇蘿蔔湯是一種菜品。傳統食療認為鯊魚骨有助消除腫瘤和防癌的作用,但現代醫學研究又指,還沒有證據顯示吃鯊魚骨有這方面的效果。個人則認為“存在就有...
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