[原料/調料]
章魚70g﹐糯米1杯﹐大棗50g﹐水8杯﹐鹽
[製作流程]
(1)把章魚放在陶器鍋里放8杯水煮熟。
(2)放泡好的糯米和有刀紋的大棗。
(3)最初用強火熬﹐開鍋時將火調弱再熬30分左右﹐並以鹽調味。
(4)盛在碗裡時﹐不盛章魚和大棗﹐只盛粥並灑上白糖。
章魚粥,是一種米粥,在製作工藝上屬於蒸煮類,主要原料是章魚和大米。
[原料/調料]
章魚70g﹐糯米1杯﹐大棗50g﹐水8杯﹐鹽
[製作流程]
(1)把章魚放在陶器鍋里放8杯水煮熟。
(2)放泡好的糯米和有刀紋的大棗。
(3)最初用強火熬﹐開鍋時將火調弱再熬30分左右﹐並以鹽調味。
(4)盛在碗裡時﹐不盛章魚和大棗﹐只盛粥並灑上白糖。
章魚豬蹄蓮藕粥,是一款家常美味菜,主要原料有赤小豆、 蓮藕、 章魚、 豬蹄等,這道菜營養豐富,滋補佳肴,風味別具一格。
製作工藝 食譜營養 食譜相剋 章魚豬蹄蓮藕粥所含營養素 與章魚豬蹄蓮藕粥相關的菜譜蓮藕豬腳章魚粥具有補益氣血,強身健體的作用,適用於氣血不足引起的體弱早衰者。
概述 製作蓮藕章魚豬腳粥,主要原料有豬腳、章魚、蓮藕紅豆等,這道粥適宜早晨服用,能補益氣血,適用於氣血不足引起的體弱早衰者。
材料: 製法: 功效: 用法: 適宜人群:花生白果章魚粥是一道粥,主要原料為花生仁(生)、章魚,輔料為白果(乾)、蘆筍、香菇(鮮)、稻米。
主料: 輔料: 調料: 方法鹹鮮味煮主料:花生仁(生) 90克 章魚 150克 輔料:白果(乾) 9克 蘆筍 30克 香菇(鮮) 30克 稻米 25克 調料:大蔥 5克 姜 3克 ...
菜譜口味 製作工藝 原料 製作方法《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄《粥粉面8000例》全面系統地介紹了各種粥、粉、面的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡單易學...
作者簡介 目錄《家常粥排行榜500例》是2009年10月由南海出版公司出版的圖書。 本書主要介紹了250道超人氣粥品以及250個貼心小竅門。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄