種植益壽法

種植益壽法是老年人在庭院植樹、植草、養花、種菜等，不但可以學到知識，增加樂趣，而且還可以增添生活的情趣，

簡介

老年人在庭院植樹、植草、養花、種菜等，不但可以學到知識，增加樂趣，而且還可以增添生活的情趣，

益處

有利於健康長壽。