做法:
1.莧菜去根須,摘取莖葉洗淨;
2.煲內加水適量,放少許油鹽,煮至水滾。
3.先下瘦肉,隨後放石斛,莧菜,滾片刻,即可食用。
按語:莧菜肉片石斛湯春季的青莧菜比紅色莧菜味佳,烹調後菜滑湯鮮,以菜壯梗短的為上品。只需將水煮開,加油鹽後放肉片及莧菜煮開即成。此湯濃香撲鼻,煮莧菜略多加點油,會使其更油滑可口。
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