白鬍椒煨豬肚湯

豬肚要用鹼面，醋，白酒，反覆揉搓抓挪，洗淨上面的粘液，再焯燙，這樣才能除去豬肚的異味。豬肚湯可用大火燒至，燒出的肚子湯雪白，清透，鮮美。豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚味甘，性微溫，歸脾、胃經；補虛損，健脾胃；用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。根據清代食醫王盂英的經驗，懷孕婦女若胎氣不足， 或屢患半產以及娩後虛贏者，用豬肚煨煮爛熟如糜，頻頻服食，最為適宜。

做法

[原料]豬肚1隻，生薑250克。

白胡椒煨豬肚湯

[製法]豬肚洗淨，塞入生薑(切碎)，結紮好後放入瓦鍋 豬肚湯，加水適量，用文火煮至熟爛為度，使薑汁滲透進豬肚內即成。
[功效]溫胃散寒，營養補虛。
[適應症]適用於脾胃虛寒型老年胃及十二指腸潰瘍胃脘寒痛、四肢不溫等。
[注意]　①服時吃豬肚(淡吃或拌少許醬油)，不吃薑，必須喝豬肚湯(如湯昧太辣，可加入適量開水)，每隻豬肚可吃3～4天，連續吃8～12隻。 ②熱證及感染性疾病勿服。

食用功效

豬肚味甘，性微溫，歸脾、胃經；補虛損，健脾胃；用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。