白香煎鮮貝

白香煎鮮貝

白香煎鮮貝是以白香果與鮮干貝為主料,配以蔥、姜、醬油等輔料製作而成,味道鮮美,老少皆宜,深受大眾的喜愛與推崇。

白香煎鮮貝

材料:

白香果3粒 鮮干貝12粒 培根12片

調味料:

1. 黑胡椒少許 鹽1/4茶匙 奶油1大匙 高湯1碗
2. 奶油2大匙 麵粉1大匙 太白粉1大匙

作法:

1. 白香果切半取出果肉,加水5大匙調成果汁。
2. 培根切半,將干貝圍起,以牙籤固定後沾麵粉;平底鍋中加奶油燒熱,將干貝煎至金黃色。
3. 另起炒鍋入作法1及調味料(1),燒開勾芡後淋於盤上,再將干貝排列於上即可。

白香果健康小常識

白香果在按紫色的果皮內,含有不少的蛋白質礦物質與纖維素,可直接食用或調成果汁

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