製作方法
原料:分兩層;雞脯肉加蛋白為上層,下層精選豬肉加蛋白、肉泥。
製法:蒸成型為塊,可涼,蒸,做湯,美味可口,老少皆宜。
成武縣白素雞相傳產創於清朝初期,經過300多年十幾代人改進,白素雞已是市內特有的傳統名吃。
此菜為半球形,蒸製而成,是以雞胸脯肉為主料,將雞脯抽去白筋,用刀背砸成細泥,再加入適量魚肉、豬膘肉共砸,完全混放入味素細鹽和少許麻油,繼續砸打至適中,配之以適量的鮮蝦仁、雞蛋、山藥、豆粉、蔥薑汁等輔料,加上十多種調味品製作而成,其主要工序是把雞胸脯肉與魚肉放在清水裡浸泡去掉血水,使之潔白如玉,然後撈起晾乾斬成肉泥把雞蛋清放在肉泥里,再把撲碎的山藥,鮮蝦仁與鮮粉及調味品一起放人,充分攪拌使之均勻,成為粘性較強的白色糊狀,稱為“面子料”;再把瘦豬肉絞碎,加入蛋清和綠豆粉攪拌混合後,佐以味素麻油細鹽和五香料,繼續攪打至適中,稱為“底子料”。料子做好後,進行蒸製。先將底子料做成15厘米左右的半球,置於蒸籠內,再以等量的面子料塗於表面使下薄上厚,並用光滑的竹子粘蛋液或清水抹光。上火蒸一個小時,中間要掀蓋放氣,以便蒸出的白酥雞白嫩。白酥雞蒸出後,改刀即可上席,也可加適量高湯,但不放醬油,以保持面子潔白。此菜特色是底紅頂白,軟而不散,香而不膩,味道鮮美。
菜品特點
白素雞的特點是嫩、細、素、鮮、明,它色澤黃白相間,晶瑩透明,味道鮮美,營養精良,清爽雅淡,細膩如膏,嫩而不化鮮而不散。它的吃法多種多樣,既可當主菜,又可為配料;既可燒、扣,又可炒還可以做羹;既可切成片、丁,又可剖成條塊,花色繁多燴,不拘一格。燒白素雞的時候先將青萊、竹筍、烏賊、針菇等輔料烹製好,再將片狀白素雞放入,盛盤時將白素雞一片片平放於中間成。椎狀浮沒在湯汁中,邊上點綴著各色香菜,吃起來層層盛絕,街上面下,別有情趣。扣碗是把白素雞切成片狀整齊地經括在盆中,看上去滿眼滿眼雪白,吃起來片片金黃,由邊及里、層層疊進,使人的感受達到飽和狀態。而切成小丁和蘑菇等一起炒三鮮或者做成羹湯,味道同樣“好極了”。
營養價值
白素雞所含營養素豐富
熱量 (2949.77千卡) 蛋白質 (230.60克) 脂肪 (178.09克) 碳水化合物 (100.99克) 膳食纖維 (3.85克) 維生素A (817.50微克) 胡蘿蔔素 (4000.50微克) 硫胺素 (1.63毫克) 核黃素 (0.72毫克) 尼克酸 (9.16毫克) 維生素C (100.50毫克) 維生素E (148.66毫克) 鈣 (656.11毫克) 磷 (112.51毫克) 鈉 (3548.82毫克) 鎂 (588.89毫克) 鐵 (78.43毫克) 鋅 (20.62毫克) 硒 (13.05微克) 銅 (9.74毫克) 錳 (19.10毫克) 鉀 (3015.03毫克)
食用方法
清蒸白素雞
材料:白素雞250克、蔥絲若干、白糖些許、老抽及鹽適量。
製作方法:
1、把白素雞切片後,再按原形狀放在碗裡。
2、把蔥絲灑在切好的白素雞上面,把鹽及白糖放在適量的老抽里,再把湯汁倒在白素雞上。
3、放在開水的鍋里蒸15分鐘即可。
肉汁素雞
主料:五花肉150克,素雞250克,青蒜段,蔥絲,紅椒絲各少許。
調料:老抽,糖,鹽,雞精,色拉油各適量。
製作方法:
1.素雞改滾刀塊,下油鍋炸至金黃,撈出;青蒜段、蔥絲、紅椒絲焯水。
2.鍋內油熱,放入五花肉,加老抽、糖調味,燒至湯亮汁濃,再投入素雞,加鹽、雞精,燒至素雞入味,撒上青蒜段、蔥絲、紅椒絲即成。
肉汁素雞的製作要訣:素雞開鍋時間不宜太長,不然素雞太老。
鹵香菇素雞
主料:素雞500克
輔料:蝦籽1克,海帶(鮮)50克,香菇(鮮)10克
調料:醬油50克,香油50克,八角3克,白砂糖20克,鹽1克
製作方法:
1.將捲筒素雞洗淨,頂頭切成0.3厘米厚的片。香菇用溫水泡透,去蒂,洗淨。海帶用水洗淨,切成6厘米長的段,然後逐一打成海帶結。
2.炒鍋置中火上,放入芝麻油25克燒熱,下香菇煸香,放入素雞片,海帶結,倒入雞湯,加醬油,白糖,精鹽,蝦子,八角燒沸將鍋移置小火上,加蓋燜至海帶結軟爛時再置旺火上收稠滷汁,揀出八角,淋上芝麻油炒勻裝盤。
醬汁素雞
口味:味香軟糯,鮮嫩可口。
主要材料:素雞300克、生薑1小塊。
調味料:香油1小匙、醬油1/2大匙、豆豉1大匙、胡椒粉1小匙、精鹽1小匙、白糖1/2小匙
製作方法:
1、把素雞放入開水中,用小火煮5分鐘,撈起洗淨,瀝乾水,切厚片,放在盤上;生薑切絲;
2、把豆豉搗碎,加上生薑絲、香油、胡椒粉、醬油、白糖、精鹽、香油拌勻,淋在素雞上,放入蒸鍋蒸9分鐘即成。
滷汁素雞
材料:素雞 鹽水方腿 泡椒 八角 桂皮 花椒粉 老抽 白糖 鹽
製作做法:
1:素雞切片(1CM左右厚度) 鹽水方腿(半塊)切片 泡椒(3顆) 八角(3顆) 桂皮(一小片)洗淨備用
2:炒鍋燒熱放油改中小火 依次放入素雞煎至兩面金黃出鍋
3:鍋內放水燒開(水量足夠能沒過素雞就可以) 放入泡椒 八角 桂皮 花椒粉 鹽水方腿 老抽(2湯匙) 白糖 鹽 上蓋改小火燒10分鐘 放入素雞 上蓋改中小火燒10-15分鐘即可
紅燒白素雞
配料:素雞250克、小香蔥一段、白芝麻些許、生抽適量(入鹹味)、老抽適量(上色)、鮮貝調汁適量、白糖(或蜂蜜)適量、鹽少許、蒜瓣一顆適量。
製作方法:
1、將素雞切薄片(也別太薄,吃起來就沒韌勁了),熱鍋冷油,待油色發亮後將切好的素雞片下油鍋稍微炸一炸(邊緣變金黃即可),將炸好的素雞片的油分瀝一瀝。
2、鍋中留一些剛才炸的油,下蒜瓣爆香,香味出來之後放一勺油制辣椒,炒勻,加入些許水,一次放入生抽,鮮貝調汁露,老抽,攪拌勻,放入素雞片(此時看水是否沒過素雞片,如果沒有再加點水沒過素雞片),開大火,待鍋中水沸之後,火可以稍小些,慢煮,待20分鐘左右後只湯汁漸濃,嘗一嘗湯汁的鹹淡,不鹹即刻加鹽,加過鹽之後再加入些許白糖,嘗一下味道是否合適,蓋上蓋子在悶煮10—15分鐘左右,此時湯汁已經很濃了,關火,盛出,撒上白芝麻和小香蔥即可。