番茄鯪魚燒土豆

番茄鯪魚燒土豆

番茄鯪魚燒土豆是款家常菜譜。主料有土豆,鯪魚罐頭。有和胃、調中、健脾、益氣的作用,對胃潰瘍、習慣性便秘、熱咳及皮膚濕疹也有治療功效。

原料:

土豆,鯪魚罐頭,調料等。

做法:

1、罐頭鯪魚肉切丁。
2、土豆切丁。
3、鍋燒熱入油,爆香少許乾辣椒和蒜。
4、把鯪魚肉和罐頭中的黑豆豉放入鍋中,煸出香味。
5、倒入土豆丁,略翻炒。
6、加適量水,大火燒開,然後轉小火。
7、加鹽、糖、生抽、胡椒等調料。
8、煮至土豆軟爛,大火收汁,起鍋。

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