番茄白果燉甲魚

番茄白果燉甲魚

番茄白果燉甲魚是一道美食,是由甲魚500克,白果25克,番茄150克,鹽8克,味素2克,姜10克,大蒜10克,料酒20克等食材製作而成。

菜系及功效:川菜 老人食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 營養不良食譜
口味:茄汁味 工藝:燉
番茄白果燉甲魚的製作材料:
主料:甲魚500克
輔料:白果(乾)25克,番茄150克
調料:鹽8克,味素2克,姜10克,大蒜(白皮)10克,料酒20克
製作:
1. 將甲魚宰殺放血後刮洗乾淨;
2. 白果入開水氽至表皮脫落,再泡入冷水,去盡老皮;
3. 番茄去蒂切成塊;
4. 甲魚除盡血污,放入罐中,下白菜,鮮湯吃味
5. 燉至八成趴時下番茄至軟時即可。
番茄白果燉甲魚的製作要訣:
1. 白果燉製時間不能過長,且用量不宜過多,過量則可能引起中毒;
2. 甲魚老皮及油筋應洗淨,否則腥味太重。

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