番茄炒土豆是一道美味的家庭炒菜。
| 材料 | 用量 |
| 番茄 | 一大個 |
| 土豆 | 兩大個 |
| 大蒜 | 五六個蒜瓣 |
| 大蔥 | 一根 |
| 鹽 | 一點點。。。 |
| 味素 | 一點點。。。 |
| 好心情 | 滿滿的*^_^* |
番茄炒土豆
番茄炒土豆2.配料都乖乖準備好。土豆切片，番茄隨便切，大蔥斜著切片，大蒜用菜刀側面拍一下然後隨便切。（大蒜多一點出味）
番茄炒土豆3.然後油鍋熱了先放蔥和蒜，煸出香味；然後放土豆，土豆八分熟了就放番茄；最後放鹽巴，清淡隨喜好。（可以放點雞精味素提鮮什麼的）
番茄炒土豆4.然後就完成了，是不是簡單到不可思議？可是味道還是很好的，配上青椒更好吃也好看，不過本人最近不能吃辣，一直走清淡路線～～～
土豆炒番茄是由土豆、番茄等製作的食物，製作難度普通。
土豆炒番茄 土豆炒番茄的做法番茄土豆，原料有土豆150克，小番茄100克，洋蔥、青椒各50克，是一道美味佳肴。番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，土豆含大量澱粉及以及蛋白...
材料 做法 營養成分番茄土豆炒圓白菜是一道以番茄、土豆、圓白菜等為主要食材製作的美食。
特點 原料 佐料 製作過程 注意事項主料： 土豆3個、番茄3個 調料： 色拉油適量...土豆片翻炒，至土豆片變成透明色。 2.放入番茄塊，炒到番茄變軟出湯後，放入鹽翻炒均勻（如果番茄的汁較少，炒軟後，可以加點水和番茄醬）。 3.關火...
以番茄入菜有生津止渴、健胃消食、清熱解毒和降低血壓之效。將番茄與土豆、牛肉煮湯食用，經過燉煮的番茄和土豆大部分融化在湯中，讓湯濃粉滑之餘，還有一股淡淡的...
菜譜名稱 美食簡介 烹製工藝 廚師貼士一種簡單味美的私家菜。主料只有土豆和番茄，烹飪方法簡單，特色鮮明紅黃相稱，湯鮮開胃，清淡爽口，是夏令家常經濟湯。對高血壓、冠心病、中風和動脈硬化等疾病有...
菜系及功效 土豆番茄湯的特色 土豆番茄湯的做法 注意事項 食譜營養豬肉烹調前莫用熱水清洗，因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質，在15攝氏度以上的水中易溶解，若用熱水浸泡就會散失很多營養，同時口味也欠佳。
菜品特色 材料 做法 營養價值 烹製提示番茄土豆湯，是一道家常湯菜，再配上幾個荷包煎蛋或是油條、饅頭等，就是一份快速、清爽的早餐！
做法一 做法二