概況
班公湖濕地自然保護區位於班公——東巧——怒江大斷裂帶的重要位置，這條裂帶被認為是亞歐板塊前端被印度洋板塊抬升形成岡底斯山脈；而北面有亞歐板塊主體的頂托形成背斜式隆起構成了喀喇崑崙山，在該區域形成巨大的傾斜。
班公湖濕地是2002年批建的，位於阿里地區日土縣，海拔4242米，自然保護區現有面積56303公頃。橫跨中國與克什米爾地區邊境，藏語稱“格爾克喀那拉林錯”，意思是“明媚而狹長的湖泊”。因其形狀狹長，形如天鵝，又因湖泊以及周圍附近經常棲息一些黑頸鶴、紅嘴鷗等鳥類而聞名，原名叫“昂拉瑞錯”，藏語的意思為“天鵝湖”。作家子文在《西藏：永恆與短暫》書中寫道：“湖面由三個狹長的小湖泊組成，一些水道與大湖泊溝通。湖水十分奇特，西邊一半是鹹水，延伸至克什米爾境內，東部則為淡水。狹長如帶，東西長達150多公里，南北最寬處有15公里。湖心有著名的鳥島，島上湖鷗和野鴨特別多。”每年的五六月份，遊人們乘遊艇到島上來觀看鳥蛋和紅嘴鷗。初次乍到你會驚奇地發現島上遍地是鳥蛋和剛孵出的雛鳥可愛至極。此時你每走一步都生怕把鳥蛋或小鳥踩著，被驚嚇的海鷗撲天而飛頗為壯觀。
班公湖班公湖中有鳥島十餘個，其中主要有夕戛勒島、道握昌島、道拉繞島等。道拉繞島面積最大，枯水期間可與湖岸相連。
深山谷地區四個相互聯通的湖泊，約155公里長（我國境內約110公里），但平均寬度僅4.2公里。湖泊起源可能很近，由山谷的自然堤壩阻塞形成。被喀喇崑崙山和岡底斯山余脈班公山南北挾持，水源來自發源於北面和東面山區的許多河流，出水向西流入印度河的支流。有一些沼澤地區，特別在東端附近。班公河東段為淡水，西段為鹹水，中段兩者兼有，形成這種變化的主要原因是由於東段河水補給量大於湖水蒸發量，而西部則相反。
班公湖是世界著名國際高原湖泊，也是我國最長的湖泊。對旅遊者來說，這裡高原的另類世界，極端乾旱條件下的碧湖、代表生命奇蹟的班公柳、高原鳥類的天堂、典型的荒漠和戈壁、生命頑強的野生動物、教派匯萃的寺廟、五顏六色的經幡等獨特的西域景觀，是西藏高原景觀的經典，對世界各地的旅遊者來說具有極大的吸引力。
總之，阿里“聖湖”濕地是世界上海拔最高的濕地。該濕地在調節氣候，吸塵防沙，美化環境，增加空氣濕潤程度和補充氧氣，維護生態平衡，促進生態系統的良性循環和環境質量的改善等方面都具有十分重大的意義。由於該地區自然環境獨特，生物物種資源豐富；因此在地理學、氣象學、生物學、環境科學以及旅遊等方面，都具有很高的科學研究價值和開發優勢。
氣候狀況
班公湖濕地高寒氣候，極端低溫-33..9℃，冬春極少降雪，7～8月雨季，9～10月秋高氣爽，11～翌年5月為風季，3～5月大風，常在10級以上。且可持續數日。
生物資源
主要植被
湖濱有蘆葦、賴草草甸及蘆葦沼澤分布。另外，水柏枝生長繁茂，還有西藏泡囊草、班唇馬兒蒿、小麥冬、海韭菜、蕨麻等。
濕地鳥類
黑頸鶴、斑頭雁、棕頭鷗、普通秋沙鴨、白翅浮鷗、燕鷗等水、涉禽的重要繁殖地。70年代的幾次調查還採集到鳳頭、普通鸕鶿、赤麻鴨、針尾鴨、綠頭鴨、紅頭潛鴨、
鳳頭潛鴨、白骨頂、蒙古沙、紅腳鷸和白腰草鷸等水、涉禽標本，大都是繁殖鳥。1985年在班公湖東南角觀察到的繁殖鳥有黑頸鶴9對，赤麻鴨88隻，斑頭雁127隻，鷗
類900多隻。1987～1989年的調查在日土縣東南30公里的過巴鄉河灘沼澤地也發現了黑頸鶴的繁殖地。
班公湖濕地湖中生長著大量的魚類和水鳥，每當夏季就有數以萬計的地中海中頭鷗來此繁殖。湖中有鳥島、乳峰島、月亮島、老鼠島等，眾多島嶼，風格各異，尤以鳥島最為奇特壯觀。島上匯聚著棕頭鷗、小天鵝、黃鴨、斑頭雁、黑頸鶴等10多種鳥類。
棲息在鳥島上的鳥類，主要是鷗鳥，也有小量的灰鴨等鳥禽，它們以湖中的魚類、水草等為食。每年春天來臨，孟加拉灣的溫暖氣流吹入阿里高原，每年冬季從高原飛往南亞大陸避寒的鳥群，又飛回來，在這裡產卵，繁殖後代。在這個世界海拔最高的鳥的世界裡，上有藍天白雲，下有雪山、湖水。沒有天敵，沒有干擾，只有祥和與寧靜。天然大屏障將鳥島與外界隔開，完整保存著阿里高原的這一特殊自然景觀。成千上萬的鳥在島上自由自在地築巢產卵，繁殖棲息，令所有來訪者驚嘆不已。
其它動物
魚類很豐富，主要有西藏弓魚、班公湖裸裂尻魚、班公湖條鰍等。周圍有野驢分布，
數量很多。
主要研究
班公湖濕地青海省生物研究所於1974年曾組隊對該地進行過綜合考察，中國科學院青藏高原綜合
科學考察隊於1973～1976年對該地生物資源進行過調查。
中國國家重要濕地名錄
| 中國濕地指中國境內的濕地。青海湖的鳥島、湖南洞庭湖、香港米埔、黑龍江省興凱湖等30處濕地已被列入國際重要濕地名錄。 |
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