做法一
材料:玉米須150克,西瓜皮150克,香蕉肉250克,枸杞子10克冰糖、白砂糖各適量
做法:1. 玉米須治淨,盛紗布袋中。西瓜皮去淨瓜瓢、翠衣,切成扁長條,控水後用白砂糖抓勻,放置1 5分鐘。香蕉肉切成斜角塊。枸杞子治淨,泡開。
2. 沙鍋內放清水、冰糖、紗布袋、西瓜皮、香蕉塊。枸杞子,用旺火燒開.改小火燉約1.5小時,取出紗布袋即成。
玉米須西瓜香蕉湯屬於止血調理食療食譜之一,對改善症狀十分有幫助。
做法二
主料:西瓜200克,香蕉300克
輔料:玉米須10克
玉米須西瓜香蕉湯的特色
每日1劑,飲湯吃香蕉塊,連服10天為一個療程,病好為度。
教您玉米須西瓜香蕉湯怎么做,如何做玉米須西瓜香蕉湯才好吃
1. 將玉米須洗淨;
2. 香蕉去皮切塊;
3. 西瓜取瓤去籽切塊;
4. 將玉米須、西瓜瓤和香蕉塊一同放入砂鍋里;
5. 加適量清水煎20分鐘即可。
小帖士-健康提示
1. 本品具有滋陰潤腸、利尿止血之功效;
2. 適於原發性高血壓患者食用。
小帖士-食物相剋
西瓜:西瓜忌與羊肉同食。