原料/調料
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珍保玉筍罐頭 1罐
青江菜 1/2斤
肉片 4兩
紅蘿蔔 適量
蔥、蒜 適量
太白粉、鹽 適量
製作流程
(1)將青江菜洗淨對切開,用熱水加少許鹽汆燙約6秒鐘後立即撈起,放入冷水中,等涼後,瀝乾水份排入盤中備用。(2)肉片加入太白粉及鹽拌勻,略醃過備用。
(3)將炒菜鍋加熱,倒入少許油,隨即把肉片放入,炒至半熟後,再加入蒜末、蔥末、紅蘿蔔拌炒,最後再將珍保玉筍罐頭倒入,翻炒均勻,等肉片全熟後,熄火盛起,排入青江菜中即成玉筍煲。
玉筍煲是一道十分美味的料理,其主材料為青江菜、玉筍、肉片、紅蘿蔔等
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珍保玉筍罐頭 1罐
青江菜 1/2斤
肉片 4兩
紅蘿蔔 適量
蔥、蒜 適量
太白粉、鹽 適量
《精選美味家常湯煲1688道》是2009年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄稱筍為玉版,始於蘇東坡。 此州乃竹鄉,春筍滿山谷。 ①龍蛇,虎豹,用之形容筍。
名稱 簡介 營養分析 編輯本段食竹筍文化歷史 名人談食竹筍食筍是指食用筍的方法以及由此衍生的食筍文化,中國歷代都有相當濃厚的食筍文化。 大量的文人墨客通過無數的詩篇文章表達對食筍的熱愛。
營養分析 食竹筍文化歷史 名人談食竹筍 食筍詩歌《跟我學煲湯800樣》是2004年中國商業出版社出版的圖書,作者是文君。
基本信息 簡介 目錄《健康煲湯100道》是2006年中國紡織出版社出版的圖書,作者是尚錦文化。
內容簡介 目錄元寶 天冬生地煲瘦肉玉珠金南 雙菇鵪鶉蛋 板栗瘦肉湯煲仔菜乾豬骨粥 萊菔子... 白蘿蔔煲羊肉南北杏木瓜豬服湯海底椰銀耳煲鯽魚 玉參煲豬舌 節瓜菜乾煲脊骨... 蓮藕牛展湯 蘿蔔牛展湯西洋菜蜜棗雙腎湯 雪梨竹蔗粉葛煲橫脷西洋菜鴨翼湯乾筍...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄《大眾家常湯煲》,是愛心家餚美食文化工作室編著,由青島出版社出版的書籍。
內容簡介 圖書目錄地瓜菠菜湯 香菜黃瓜湯 榨菜絲湯
圖書信息 內容簡介 目錄紅黑豬膚 蓮玉豬肉煲 淡菜燉排骨 榨菜肉絲湯 杜仲牛膝煲 蓮子豬心煲...片 玉骨雞脯 熟炒烤鴨片 醬爆鴨肝 老鴨煲 杜仲鵪鶉煲 蓮藕乳鴿 炒鴿脯...骨鵝肉煲 砂仁乳鴿煲 山玉乳鴿煲 蓮烏乳鴿煲 龍眼鴿肉煲 黃靈鴿蛋湯...
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