玉帶油皇果

玉帶油皇果

玉帶油皇果屬於粵菜譜類,它由澄粉、太白粉、蝦仁、肥肉、韭菜等食材製作而成,味道鮮美。外皮材料有澄粉、太白粉、沸水。內餡材料有蝦仁、 肥肉丁、 西洋芹丁 、紅蘿蔔丁、韭黃末、香菜末、荸薺丁等。

(圖)玉帶油皇果玉帶油皇果

玉帶油皇果屬於粵菜譜類,它由澄粉、太白粉、蝦仁、肥肉、韭菜等食材製作而成,味道鮮美。

原料

外皮材料:澄粉 75公克 太白粉 150公克 沸水 150㏄。

內餡材料:

(1)蝦仁 230公克 肥肉丁 75公克 西洋芹丁 20公克 紅蘿蔔丁 20公克 韭黃末 10公克 香菜末 10公克 荸薺丁 20公克。

(2)韭菜 12條。

(1)鹽 1/2小匙 太白粉 2小匙 (2)鮮雞粉 1/2小匙 糖 2小匙 胡椒粉 1小匙 麻油 1大匙。

原料介紹

(圖)澄粉澄粉

澄粉又稱澄面、澄粉、汀粉、小麥澱粉。是一種無筋的麵粉,成份為小麥。可用來製作各種點心如蝦餃、粉果、腸粉等。是加工過的麵粉,用水漂洗過後,把麵粉里的粉筋與其他物質分離出來,粉筋成麵筋,剩下的就是澄面。

太白粉(Potato Starch) ,即生的馬鈴薯澱粉,馬鈴薯澱粉是目前家庭一般常用的澱粉,是將馬鈴薯磨碎後,揉洗、沉澱製成的。粘性足,質地細膩,色潔白,光澤優於綠豆澱粉,但吸水性差。 加水遇熱會凝結成透明的粘稠狀,在中式烹調(尤其是台菜)上經常將太白粉加冷水調勻後加入煮好的菜餚中做勾茨,使湯汁看起來濃稠,同時使食物外表看起來有光澤。港菜茨汁一般則慣用生粉(玉米粉)。但是,太白粉勾芡的湯汁在放涼後會變得較稀,而玉米澱粉勾芡的湯汁在放涼後不會有變化。

蝦仁,一種食品。選用活蝦為原料,用清水洗淨蝦體,去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。

韭菜又名起陽草,屬百合科多年生草本植物,以種子和葉等入藥。具健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等功效。

營養分析

(圖)蝦仁蝦仁

蝦仁的營養分析:

1. 蝦營養豐富,含蛋白質是、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;

2. 蝦中含有豐富的鎂,對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

3. 蝦的通乳作用較強,並且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4. 日本大阪大學的科學家發現,蝦體內的蝦青素有助於消除因時差反應而產生的“時差症”。

韭菜的營養分析:

1. 補腎溫陽:
韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症;

2. 益肝健胃:
韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能;

3. 行氣理血:
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症;

4. 潤腸通便:
韭菜含有大量維生素粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘,預防腸癌。

製作工藝

(圖)韭菜韭菜

(1)將內餡材料(1)的蝦仁去除腸泥後洗淨,加入調味料(1)拌打至有黏性,再加入其他的材料(1)及調味料(2)拌勻,冷凍20分鐘後分成12等份備用。

(2)韭菜以沸水汆燙,用紙巾擦乾,切成12公分長段備用。

(3)將外皮材料的澄粉75公克及太白粉75公克混合均勻,倒入沸水均勻,最後再加入剩餘的太白粉,用手揉成面糰備用。

(4)將揉好的面糰分成12等份,再用桿面棍桿成圓片狀,放入1份餡料後收口,包口處需提高。用1條韭菜將包口繞圈,並打上蝴蝶結,依序完成12份備用。

(5)將完成的玉帶油皇果放入蒸10分鐘即可。

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