牛肉絲炒芹菜

牛肉絲炒芹菜

牛肉絲炒芹菜屬於家常菜譜,主要原料是牛肉、 芹菜,口味是香,工藝是炒。

基本信息

菜品特色

營養美味

做法

材料

牛肉絲炒芹菜 牛肉絲炒芹菜

主料:牛肉180克、 芹菜226克

配料:胡蘿蔔少許

調料:食用油、鹽、雞精(可不加)、料酒、澱粉、草菇醬油、蔥花、姜

做法一

牛肉絲炒芹菜 牛肉絲炒芹菜

1、準備材料,將牛肉洗淨切絲,並用醬油、澱粉、料酒調汁拌勻。芹菜去葉洗乾淨,姜和蔥洗淨備用;

2、將芹菜切段、胡蘿蔔切絲,蔥切蔥花姜切末備用;

3、將芹菜段和胡蘿蔔絲飛水; 4、飛水後放入準備好的涼水中;

5、鍋熱後倒油,油熱後先下蔥、姜煸炒;

6、再下牛肉絲,用旺火快炒;

7、炒熟後取出盛盤備用;

8、鍋中留底油燒熱,下胡蘿蔔絲、芹菜段快炒,加鹽炒勻;

9、然後放入炒過的牛肉絲,再用旺火快炒片刻即可出鍋。

做法二

鮮牛肉300克

芹菜100克

醬油2湯匙

紹酒2湯匙

薑絲、鹽、雞粉適量

醋一點點。

1、選用無筋牛肉,切成絲,用鹽、紹酒略醃,再用澱粉拌勻待用;把芹菜洗淨切成絲。

2、用醬油、雞粉、水、紹酒、醋勾兌成調味汁。

3、鍋中放油燒至溫熱時,放入牛肉絲翻炒,待其剛變色後,加薑絲和芹菜絲,炒出香味,烹入勾兌好的調味汁,出鍋即成。

★: 可加入些泡辣椒絲。

小貼士

1、首先是選擇牛肉,這個很關鍵(老牛肉肉色深紅、肉質較粗;嫩牛肉肉色淺紅,肉質堅而細,富有彈性);

2、其次是醃製(醃製吸汁保證牛肉汁飽嫩滑,牛肉吸汁越多,口感越水嫩,切牛肉時看清肌肉紋理,要順紋切,橫紋切片);

3. 最後是火侯(下牛肉後用大火快炒,變色立即出鍋)。

營養價值

營養豐富

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