所需食材
調料A:牛肉粉 3大匙
白醋 1大匙
白糖 1大匙
用水將 蔬菜A煮開,轉小火燉20分鐘左右,後把所有材料撈出,只留湯即可, 有點浪費哈,為了美食嘛!
湯做好後,加入調料A,調味,湯底即成。
蔬菜B:
鮮蘑、平菇、金針菇、白菜、蒿子稈、蔥絲、牛肉片 適量(不用抓澱粉)
調料B:
白鬍椒粉 量自定 (建議加入些,尤其是冬天,喝完湯會感覺很溫暖)
蒜末 量自定 (建議加入些,味道會不同,正宗的都加)
白芝麻 量自定 (沒有可以不加的)
辣椒粉 量自定
鹽 量自定
有了湯底,偶一般會用電磁爐做下面的程式,在餐桌上為家人做這暖暖的湯麵;
製作方法
1、把湯底煮沸後,先放鮮蘑、平菇、蔥絲,煮一會兒;
2、開大火,下麵條,最多煮4人份,中間蓋蓋子燜一會兒,不用加水,中間加入金針菇和白菜,及調料B;
3、當麵條還有一點點生時,下蒿子稈,最後煮沸後下牛肉片,斷生即可了!
食用須知
牛肉禁忌
1.感染性疾病、肝病、腎病的人慎食.
2.黃牛肉為發物,患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎用。
3.高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃。