牛肉清涼三明治

牛肉清涼三明治

牛肉清涼三明治所屬一款美食之一,主要原料有美國嫩肩里肌(板腱)600克,培根8片,西生菜4份等,這道菜非常美味。

材料

四人份。美國嫩肩里肌(板腱)600克,培根8片,西生菜4份,蕃茄(切厚片)2顆,橄欖油2大匙,白土司8片,西洋芥末1大匙,鹽少許,黑胡椒少許。

做法

1、熱油鍋,將培根放入煎脆備用;西生菜洗淨、蕃茄洗淨切厚片備用。
2、將調味料塗抹在嫩肩里肌肉的表面,醃約3小時後以中火將表面煎熟,封住肉汁後放入已預熱的烤箱,以160℃烤約40分鐘約呈5分熟。
3、將烤好的牛肉取出,靜置冷卻後放入冰櫃,等要疊放在土司上時再取出切成3~5㎜厚度薄片。
4、將土司放入烤麵包機中烤成金黃,將土司放在最底層,依序放上西生菜、培根、蕃茄片,最後放上薄牛肉片即可。

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