牛肉淨顏湯

牛肉淨顏湯是一款美味食譜，主要原料是牛腩、蘋果、鹽等，這道菜製作簡單、營養豐富，鮮香可口。

材料：牛腩100克、蘋果1/2個、西瓜皮50克、葡萄少許
調料：鹽適量
做法：
1、牛腩洗淨，用開水燙後洗去浮沫待用；蘋果洗淨，去皮、核，切片；西瓜皮去皮洗淨，切片，切片；葡萄洗淨，對半切開待用。
2、沙鍋置火上，放入適量清水、牛腩，大火煮開後轉小火燉1小時30分鐘，加蘋果、西瓜皮繼續用小火燉15分鐘，最後加葡萄瓣略翻滾一下即可。
貼心小提示：蘋果、西瓜和葡萄是夏季美白的好水果，都含有豐富的維生素C，多多攝取能讓膚質水水嫩嫩，白皙無暇。