原料
青瓜一個、瘦肉4兩。
配料
蒜片、紅椒丁。
做法
1、將芡湯、濕粉、胡椒粉、麻油調成碗芡;
2、青瓜切片,用鹽醃過並洗乾淨,瘦肉切成片用小蘇打加水醃好備用;
3、燒鑊下油,下青瓜、小半碗水,落鹽煮至僅熟倒起;
4、燒鑊下油,肉片用濕生粉撈勻(煮前才撈),用四成油溫拉油至僅熟,倒起;
5、去油下蒜片、紅椒丁,先落青瓜,後下肉片,贊酒,下碗芡炒勻加尾油便成。
炒青瓜瘦肉是一道菜品,製作原料有青瓜、瘦肉、蒜片等。
青瓜一個、瘦肉4兩。
蒜片、紅椒丁。
1、將芡湯、濕粉、胡椒粉、麻油調成碗芡;
2、青瓜切片,用鹽醃過並洗乾淨,瘦肉切成片用小蘇打加水醃好備用;
3、燒鑊下油,下青瓜、小半碗水,落鹽煮至僅熟倒起;
4、燒鑊下油,肉片用濕生粉撈勻(煮前才撈),用四成油溫拉油至僅熟,倒起;
5、去油下蒜片、紅椒丁,先落青瓜,後下肉片,贊酒,下碗芡炒勻加尾油便成。
青瓜炒瘦肉製作主料:青瓜一個、瘦肉4兩、蒜片、紅椒丁。
青瓜炒肉片是一道製作簡單的家常菜餚,主要食材有黃瓜(青瓜)、豬肉(肥瘦)、大蒜等。黃瓜(青瓜)有抗腫瘤、抗衰老、降血糖等功效。
所需食材 製作方法 食用須知材料:青瓜,瘦肉,調料:剁椒,甜麵醬,植物油,料酒,鹽,雞精,醋,糖青瓜洗淨去頭尾,切段;瘦肉切片,加甜麵醬醃一下; 鍋內放一點油,將青瓜放進去,放醋、...
材料: 做法:青瓜炒肉,主要食材為青瓜和豬肉(肥瘦) ,含豐富的維生素和蛋白質,製作工藝簡單,是一道老少皆宜的家常美食。
做法 菜品特色 營養價值食材:青瓜500克 乾魷魚須100克 製作時間:10分鐘
適量姜1、 2、 5、
食品用料 製作步驟金針雲耳炒肉片是一款生活中的美食,主要食材有金針菜、雲耳等,是一種健康小炒菜譜。
原料 製法營養雜炒,由胡蘿蔔、青瓜、玉米、黑木耳、瘦肉各適量製作而成。
原料: 做法: