茄子(紫皮、長)(400克)
輔料:
豆豉(50克)
調料:
大蔥(20克) 大蒜(20克) 姜(5克) 辣椒(紅、尖、乾)(10克) 醬油(20克) 鹽(2克) 味素(3克) 白砂糖(20克) 料酒(20克) 香油(5克) 植物油(50克)
製作:
1.茄子洗淨去皮,切成3厘米大的菱形塊;乾辣椒切成小段。
2.炒鍋上火,放入油燒至六成熱時放入茄塊炸熟,成金黃色時撈出。繼續起鍋上火,放點底油,放入乾辣椒段炸成深紅色時,放入豆豉、蔥末、姜米、蒜末煸炒出香味,放入炸好的茄子繼續煸炒幾下,烹入醬油、料酒,加入鹽、味素、糖再炒一會兒,最後淋入香油即可出鍋裝盤上桌。
食譜相剋:
茄子(紫皮、長):茄子不宜與黑魚同食,會損傷腸胃。
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