炒山楂肉片

炒山楂肉片是一種美食，主要原料有山楂20克，瘦肉250克，西芹菜或芹菜50克，黑木耳20克；此美食做法簡單，是一道美味的家常菜。

原料

山楂20克，瘦肉250克，西芹菜或芹菜50克，黑木耳20克

配料

鹽3克，姜20克，味素3克，植物油30克

製法

（1）將山楂洗乾淨，去雜質，切片，豬瘦肉洗乾淨，切片；木耳用水發好，去蒂頭，撕成瓣狀；芹菜去葉，切成3厘米長的段；姜切片，蔥切段；
（2） 將炒勺放在武火上燒熟，加入植物油，燒六成熟時，加入姜蔥爆鍋，隨即下入山楂，瘦肉，炒變色，加入木耳、西芹，炒熟，加入鹽、味素即可。

特點

消食、化記、散淤，化痰和減肥等功效。 適用於食積不化，胸肋疼痛，痰飲和肥胖等症。

推薦理由

本品具有滋補肝腎、泄濁、降壓降脂等作用，適合各種類型妊娠高血壓綜合徵孕婦食用.對高血壓合併高脂血症、冠心病也有一定的防治作用。