名稱:
炒不爛、炒不爛子、小粉鹵個累、鍋蕾、炒擦擦、炒山藥捂
材料:
主料為土豆(其實還可以用其他菜來做,比如豆角、南瓜等,個人愛好不同)、麵粉,輔料有鹽、食用油、紅辣椒、花椒、蔥等,這個根據個人口味加入
做法:
將土豆去皮洗淨切絲,一般得話是用土豆擦將土豆擦成絲的,那樣做出來的土豆絲易於入味,並且粗細均勻,看著也好看。再用微鹹的鹽水拌入麵粉,攪拌均勻後放入蒸籠(蒸籠上需鋪有籠布,防止下露),這一步製成窟壘(盂縣話),如果嫌麻煩,可以配西紅柿醬等直接吃;
一般半個多小時就可以蒸熟了,蒸熟後得先放涼,這樣炒的時候不易粘鍋。將青椒、紅辣椒切成絲,準備好花椒、蒜末、蔥末、薑末等;
在火上將食用油加熱到七層熟,將第二步準備好 的配料一併放在油里炒,直到有蔥花、蒜末的香味,然後將第一步蒸熟的不爛子放於鍋中,來回翻炒,直到其顯微焦即可,中間如果覺得味道淡可以再加鹽;
1.將土豆去皮洗淨切絲,一般得話是用土豆擦將土豆擦成絲的,那樣做出來的土豆絲易於入味,並且粗細均勻,看著也好看。再用微鹹的鹽水拌入麵粉,攪拌均勻後放入蒸籠(蒸籠上需鋪有籠布,防止下露),這一步製成窟壘(盂縣話),如果嫌麻煩,可以配西紅柿醬等直接吃;
2.一般半個多小時就可以蒸熟了,蒸熟後得先放涼,這樣炒的時候不易粘鍋。將青椒、紅辣椒切成絲,準備好花椒、蒜末、蔥末、薑末等;
3.在火上將食用油加熱到七層熟,將第二步準備好 的配料一併放在油里炒,直到有蔥花、蒜末的香味,然後將第一步蒸熟的不爛子放於鍋中,來回翻炒,直到其顯微焦即可,中間如果覺得味道淡可以再加鹽;
4.這樣最終做成了炒不爛,又名炒不爛子、鍋蕾(文水地區俗稱)、小粉鹵個累(上黨地區俗稱);
特色:
外焦里嫩、入口微辣,再嚼微甜、香辣可口、是一道簡便易做的小吃、也可以作為主食,不區分大人小孩食用,很受大眾歡迎。
注意:
在進行初步製作時可以加蒸熟的大米,如果面放的多了就會發粘,土豆絲多了會散,儘量用溫水攪拌麵 和土豆絲;
主要產地:
黃土高原地區,又以山西常見,山西又以呂梁、太原一帶常見。