原料
主料
大鱔1條重1斤(約640克),燒腩4兩(約160克),青蔥2條,蒜頭、紹菜各2兩(約80克),薑絲、陳皮絲各少許。
配料
醃料:胡椒粉1/8茶匙,油、糖、鹽各1/2茶匙,生粉1茶匙。
芡汁料:鹽、糖、老抽各1/2茶匙,生粉1茶匙,清水3湯匙。
做法
1、燒腩斬件;蒜洗淨切度;紹菜洗淨切塊。
2、鱔魚用粗鹽擦過,拖水洗淨,抹乾,斬成2厘米厚,用醃料拌勻,泡嫩油。
3、燒熱油,蒜頭炸至火黃色撈起。
4、燒熱油3湯匙,下蒜頭、紹菜、蒜度略炒勻,下鱔、陳皮絲,注入滾水慢火煲煮15分鐘,下燒腩、薑絲和芡汁煮滾。
備註
鱔魚拖水過程要迅速,並要立刻用水沖淨,這樣鱔肉不會破損。